저혈당 쇼크

 

저혈당 쇼크

 오늘은 저혈당 쇼크에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

저혈당 쇼크란 무조건은 아니지만 흔하게 당뇨방 환자들에게 많이 발생할 수 있는 급성 합병증의 하나로 저혈당 상태에서 의식을 잃거나 혼수상태에 빠자는 것을 말합니다.

 저혈당 상태는 혈당 수치가 50mg/dL 이하로 떨어지는 것을 말하는데 이 상태가 되면 심한 경우 실신이나 쇼크 등을 유발하게 되고 내버려두면 목숨을 잃을 수도 있다고 합니다.

저혈당쇼크의 전조증상

 

 

- 공복감

- 떨림

- 오한

- 식은땀

- 가슴 떨림

 

예방 및 대처 방안

-항상 사탕이나 초콜릿을 준비

 저혈당의 원인은 혈당이 낮아진다는 부분인데 이럴 경우 15g~20g의 당질을 섭취해야합니다. 사탕 4개정도의 양이라고 생각하시면 될 것 같습니다. 그리고 먹고 나서 바로 좋아지는 것이 아니라 20분~30분정도 지나야 좋아진다고 하니 당질을 과다 섭취하시면 안됩니다.

-쥬스나 빵 우유도 좋다

 쥬스 같은 경우에는 흡수가 빨라서 좋습니다. 식사시간이 많이 남았다면 빵과 우유 등의 간단한 식사를 섭취하여 혈당을 올리는 것도 좋습니다.

-하루에 30분정도 운동을 하는 것을 추천드립니다.

-저혈당 증상이 완화되지 않는다면 바로 병원으로 가셔서 진료 받으셔야 됩니다. 저혈당 쇼크가 온 경우 오래 방치되면 목숨까지 위험한 질병이기 때문에 더욱 주의가 필요합니다.

 

저혈당에 피해야 되는 음식들

- 커피

- 홍차

- 녹차

- 술

- 담배

- 탄산음료

 

 위의 음식들을 섭취할 경우에는 혈당이 급격하게 올라가게 됩니다. 혈당이 급격히 올라가게 되면 인슐린을 과다 분비하게 되고 인슐린이 혈당을 다시 떨어뜨리게 되는데 오히려 저혈당이 더욱 심해진다고 합니다.

 

 오늘은 저혈당 쇼크의 증상들과 예방 및 대처방안에 대해서 알아봤습니다. 방치되면 목숨까지 위함한 합병증이기 때문에 주의가 많이 필요합니다. 오늘도 즐거운 하루 되시기 바랍니다 '^'